Kursangebote
Infoabend
An diesem Abend können Sie sich ausführlich über MBSR und den Kursverlauf informieren und erleben schon eine erste kurze Meditation. Danach können Sie entscheiden, ob dieser Kurs im Moment für Sie hilfreich sein könnte.
| Infoabende | 19. Juli und 13. September 2019, 18:30 Uhr (ca. 1 Stunde) |
| Ort | Raum Namasté, Rosenstr. 16, 73033 Göppingen |
| Kosten | Der Infoabend ist kostenlos und unverbindlich |
MBSR-8-Wochen-Kurs
für mehr Gelassenheit und Lebensfreude durch Achtsamkeit
| Kurstermine | 8x ab Samstag, 04.05.2019, 10:00-12:30 Uhr, nicht in den Ferien (15.+22.06.) Kurs ist ausgebucht |
| Tag der Stille | 29. oder 30.06. / 09:30 – 15:30 Uhr (nach Absprache) |
| Ort | Alle Termine finden in der Physio-Praxis Claudia Stöckle, Marktstr. 14 in Göppingen statt |
| Kosten | Preis für 8 Kurseinheiten und den Tag der Stille (6 Stunden), ausführliches Begleitmaterial und 4 Audiodateien für das Praktizieren zuhause: 330 €uro (Ratenzahlung oder Ermäßigung auf Anfrage) |
Achtsamkeitsmeditation
verschiedene Meditationsarten: Sitz- und Gehmeditation, Meditation in Bewegung, Body-Scan, Berg- und Seemeditation, Metta-Meditation (Mitgefühl und liebende Güte für sich und Andere)
| Kurstermine | Termine ab der 2. Maihälfte in Planung |
| Ort | Raum Namasté, Rosenstraße 16, 73033 Göppingen |
| Kosten | Preis für 8 x 60 Minuten: 96 €uro |
Einzelcoaching und Beratung
Für Menschen mit besonderen Fragestellungen oder bei Schwierigkeiten eine feste Terminfolge einhalten zu können.
| Kurstermine und Kosten: | Anzahl der Sitzungen nach Bedarf á 90 Minuten: 55 €uro/Stunde |